Rabu, 05 September 2018

KESEHATAN GULA DARAH DAN TEKANAN DARAH

Sebagai Karunia Tuhan untuk tubuh kita, keberadaan gula darah dan tekanan darah sangat penting dalam tubuh kita. Keduanya tetap berpotensi normal kondisi dan fungsinya, meski banyak variabel dan faktor yang dapat menjadikannya tidak normal. Dengan tumbuh sehat kita dapat makan secara normal, makanan yang penting untuk kesehatan tubuh. Untuk konteks gula darah dan tekanan darah, sempurna adalah standar terbaik gula darah dan tekanan darah. Kondisi sehat adalah nilai dalam rentang dari kadar normal minimum dan maksimum (ambang batas normal). Di bawah itu atau di bawah itu, apakah orangnya langsung tidak bisa hidup? Ada banyak kondisi lain yang dapat membuat orangnya bertahan hidup. Sekali lagi itu juga Karunia Tuhan, karena Kasih Karunia Tuhan itu tak terbatas jenis dan cakupannya. Semua zat lain dalam tubuh, semua organ tubuh dan sistem organ tubuh, semua itu Karunia Tuhan. Agar semua dapat berfungsi secara normal dan kita sehat walafiat, semua itu harus sehat dan saling bekerja sama saling menyehatkan. Baik dari sisi dalam dan luar tubuh manusia pun harus saling mendukung. Kita butuh makanan dengan zat gizi cukup, gerak badan/olah raga yang cukup, air sehat yang cukup, sinar matahari yang menyehatkan, tidur nyenyak yang cukup, udara segar, dan sehat mental rohani.

Judul Buku: Kesehatan Gula Darah dan Tekanan Darah

Penulis: dr. Arif Djuliar Hadi Saputra

ISBN: 978-602-5958-05-2

Tidak ada komentar: